Apparecchio per non russare: quando può aiutare
Negli adulti, un dispositivo di avanzamento mandibolare tiene la mandibola leggermente in avanti durante il sonno per favorire il passaggio dell’aria. Può essere indicato per il russamento e, su indicazione medica, per alcune forme di apnea ostruttiva. Prima va chiarito se dietro il russamento ci sono apnee: è una diagnosi che spetta al medico.
- Si porta solo di notte ed è rimovibile
- Le apnee vanno diagnosticate dal medico del sonno
- Serve una bocca in salute e controlli nel tempo
Russamento e apnee non sono la stessa cosa
Il russamento è il rumore prodotto dai tessuti della gola che vibrano. Nella sindrome delle apnee ostruttive il passaggio dell’aria si interrompe o si riduce più volte durante la notte. Chi ne soffre può avere sonnolenza di giorno, risvegli con sensazione di soffocamento, mal di testa al mattino.
Dal solo rumore non si distinguono le due condizioni. Se chi dorme accanto nota pause del respiro, o se di giorno c’è sonnolenza, il primo passo è parlarne con il proprio medico per una valutazione del sonno.
Come funziona il dispositivo
In genere è formato da due placche su misura, una per arcata, collegate in modo da mantenere la mandibola in posizione avanzata. L’avanzamento viene adattato gradualmente.
Il Ministero della Salute ha pubblicato linee guida nazionali sulla gestione odontoiatrica della sindrome delle apnee ostruttive nel sonno.
Per chi può essere indicato
| Situazione | Percorso |
|---|---|
| Russamento senza apnee, già valutato dal medico | Valutazione odontoiatrica per il dispositivo. |
| Apnea ostruttiva diagnosticata | Il dispositivo si considera su indicazione del medico del sonno, in base alla gravità e alle alternative. |
| Russamento mai valutato, con pause del respiro o sonnolenza | Prima la valutazione medica. |
Che cosa valuta il dentista
- Numero e condizioni dei denti, che devono sostenere il dispositivo.
- Salute delle gengive.
- Articolazione della mandibola e muscoli.
- Ampiezza dei movimenti di avanzamento.
Non tutte le bocche sono adatte: denti insufficienti, parodontite non trattata o disturbi dell’articolazione possono richiedere prima altre cure o controindicare il dispositivo.
Effetti e controlli
Nei primi tempi sono possibili aumento della salivazione, indolenzimento dei denti o dei muscoli al risveglio e una sensazione temporanea di chiusura diversa. Con l’uso prolungato possono comparire piccoli cambiamenti nella posizione dei denti: per questo sono previsti controlli periodici.
Il medico del sonno verifica l’efficacia sulle apnee con un esame del sonno di controllo. Un russamento meno udibile non basta a stabilire che le apnee siano risolte.
Domande frequenti
I dispositivi pronti all’uso sono equivalenti?
Non sono costruiti sulla tua bocca e non vengono regolati né controllati. Soprattutto, usarli senza una valutazione può ritardare la diagnosi di apnee.
Sostituisce la CPAP?
Negli adulti con apnee diagnosticate che non tollerano la CPAP o desiderano valutare un’alternativa, il medico del sonno può considerare un dispositivo su misura. Se stai usando la CPAP, parlane con il medico prima di cambiare terapia.
Lo studio fa la diagnosi delle apnee?
No. La diagnosi è medica. Lo studio valuta se la bocca è adatta al dispositivo e ne segue l’adattamento, a partire dalla valutazione del medico.
Queste informazioni hanno scopo divulgativo e non sostituiscono la visita: diagnosi e indicazioni di cura richiedono una valutazione individuale.
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